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食欲をリセットしようかな〜

…と思い立ち、ちょっと食べないで過ごしてみようかと。

昨日の時点では、糖質制限とか思っていたが駄目ですね。
食欲があるってのが、邪魔してるのでしょう。
そんなわけで、断食っていうと大げさだけど、胃腸休めてます。
三時くらいまではお腹すいてたけど、そこを過ぎたらなんかそうでも無くなった。
夜中に猛烈すいたらヤダな〜。
とにかく食べ物から、気をそらそうと本読んでる。
Image_2
東海林さだおさんとか、美味しんぼとか読んじゃったら、すぐアウトだろうなsweat02

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